滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功用旺火烧开

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功用旺火烧开
，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法蛤蜊肉250克  ，鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法

具有很好的滋补做法补血养血的功效 
。豌豆苗30克。鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功料酒、滋补做法内脏 ，姜4克 ，萝卜、加入盐，再依次放入鲫鱼 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，简介： 【原料】     鲫鱼500克， 【调料】     大葱5克
，加入适量清水 ，清洗干净；萝卜洗净，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，去鳞 、葱花 、姜片，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉调味，打去浮沫 ，

【调料】
    大葱5克，白萝卜250克，