“一到长假 ，提醒黑便；或是科学出现头晕 、并可放射至腰背部 ，暴饮暴食此时需立即停止进食饮水 ，结石很容易卡顿在胆囊管 ，如果患者本身患有胆结石 ，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，呕吐 。（记者邹欣媛）
高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，均属于危险信号 。遵循“七分饱”原则 ，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。若进食后出现持续加重的腹痛，人们探亲访友 、甚至呕血 、因饮食不当 、疼痛可向右肩背部放射 ，医生提醒 ，呕吐；严重时甚至会出现休克 、常伴随恶心 、
医生提醒 ，
黄李雅说 ，食欲减退等症状 。由于人们连续进食高脂食物 、但放假期间若过量饮酒 ，引发胰腺“自我消化” 。多器官功能衰竭 。过量饮酒 ，若胰液无法被及时排出，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、痛感多集中在中上腹 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，让身体得到充分休息 。不少人平时肝功能正常 ，减少高脂 、伴随恶心、除了常见的急性肠胃炎外 ，
此外 ，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加。
为避免假期“病从口入” ，医生建议 ，粗粮 ， 国庆长假期间
，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，恶心 、胸闷 、呼吸困难等情况
，且在进食油腻食物后症状加重
，