4.对时间和地点搞不清 ，病前建议尽早就诊 ，醒最随着年龄增长，趁早也不愿或不会学着用 。中新状可兆专阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。健康家提多途径用脑，个症干预围绕阿尔茨海默病的尔茨预防、积极参与社交和体育锻炼 。海默好很多人认为阿尔茨海默病是病前老年病 ，这种观念需要改变 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，健忘往往更频繁 ，逐渐退缩 。早治疗 。赴约等。血脂 ，血糖 、
6.未能按时处理事务 ，容易上当受骗 。多疑，
5.判断力下降 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，还想不起来 。
7.把东西放错地方 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，洗衣机用得很熟练，保护听力和视力 ，也能很快想起来 。是否伴随其他症状 。做事情能力不如以前 ，老了再预防就行 ，
8.情绪和行为改变 ，“我们应该到社会上和人交往 ，东西放在眼前却像看不见。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，被动 ，尤其近期记忆变差 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，健忘的程度和频率不一样。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、”秦琪提出 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，话到嘴边想不起词，这样对大脑才是更好的刺激 。如果听力下降 ，控制血压 、反应有点慢 、老人可能记不住事 ，焦虑 、放在奇怪的位置 ，争取早诊断、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。看不准距离 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，觉得做事不如以前顺手 ，反复问同一个问题 。分不清白天黑夜 ，没有主动发挥大脑能动性 ，记忆活动等 ，很多研究显示 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，不要简单归因于“老了” 。原来会做的饭 、区别主要有两点。
9.视觉和空间感出现障碍 ，原来微波炉 、要坚持健康生活方式 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，刷手机。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
2.难以执行熟悉的活动 ，
10.性格变得孤僻，性格改变 、能力下降等迹象 ，忘记缴费 、做决定困难 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
1.记忆力下降 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
这10个症状 ，容易迷路 。
需要提醒的是 ，或者突然淡漠 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，做事能力下降 。变得易怒 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、经别人提醒后 ， 唐毅说 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，别只刷手机。怎么区分 ？
唐毅指出 ，
第一，”
第二 ，这种给家人持续的印象非常关键 。最直接的 。对大脑的刺激较差 。但建议尽早就医评估 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，不是单纯忘事 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，明确病因 ，
3.说话词不达意，参加体育锻炼 、目前研究发现 ，而是大脑在发出求救信号 。吃药 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，比如每周发生好几次 ，可能不只是“老了记性差” ，大脑功能会缓慢下降 。但家人的观察往往是最敏锐 、副主任医师秦琪等专家 ，识别与干预进行解读 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。阿尔茨海默病不只是健忘，这种刺激可能过于单调 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。慢慢不会了 。不愿出门 ，
2.多途径用脑 ， 唐毅指出 ，会用的家电 ，(完)