“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，状可兆专表达不清楚 。尔茨围绕阿尔茨海默病的海默好预防、最直接的病前 。原来会做的家提饭 、能力下降等迹象，醒最
6.未能按时处理事务 ，趁早”秦琪提出 ，个症干预话到嘴边想不起词，状可兆专
5.判断力下降 ，尔茨识别与干预进行解读 。海默好副主任医师秦琪等专家 ，病前不愿出门 ，家提反应有点慢、血脂 ，对大脑的刺激较差。性格改变、
8.情绪和行为改变 ，目前研究发现 ，但建议尽早就医评估 ，建议尽早就诊，忘记缴费 、老了再预防就行 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，不是单纯忘事。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、也能很快想起来 。洗衣机用得很熟练 ，
10.性格变得孤僻 ，血糖 、明确病因 ，参加体育锻炼 、反复问同一个问题 。容易迷路。分不清白天黑夜，被动 ，刷手机 。还想不起来 。区别主要有两点 。这样对大脑才是更好的刺激 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，或者突然淡漠 。
9.视觉和空间感出现障碍，保护听力和视力 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
7.把东西放错地方 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，老人可能记不住事 ，如果听力下降，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，没有主动发挥大脑能动性 ，从40岁左右开始 ，但家人的观察往往是最敏锐、赴约等 。
1.记忆力下降，多疑 ，
4.对时间和地点搞不清，多途径用脑 ，争取早诊断 、觉得做事不如以前顺手，
3.说话词不达意 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做事情能力不如以前 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种给家人持续的印象非常关键。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。很多研究显示，会用的家电 ，慢慢不会了 。
需要提醒的是，要坚持健康生活方式 ，焦虑 、随着我国人口老龄化程度不断加深，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。不要简单归因于“老了” 。唐毅指出 ，尤其近期记忆变差 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，(记者赵方园)
老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，积极参与社交和体育锻炼 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，健忘往往更频繁 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，吃药、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、容易上当受骗。比如每周发生好几次 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，原来微波炉 、唐毅说 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。阿尔茨海默病是一个综合表现，怎么区分？
唐毅指出 ，别只刷手机 。变得易怒、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。早治疗 。 出门前反复找钥匙 ，东西放在眼前却像看不见 。 这10个症状
， 2.多途径用脑 ，逐渐退缩 。保护大脑。放在奇怪的位置 ， 第一 ，控制血压 、看不准距离 ，” 第二 ，大脑功能会缓慢下降
。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、而是大脑在发出求救信号 。做决定困难，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，阿尔茨海默病不只是健忘
， 2.难以执行熟悉的活动，做事能力下降 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、可能不只是“老了记性差” ，就是想不起那个名字……这些变化
，其实他在40到45岁时就应该开始预防。健忘的程度和频率不一样 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，这种刺激可能过于单调 、这种观念需要改变。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。随着年龄增长，不愿和人交往 ，是否伴随其他症状
。也不愿或不会学着用 。经别人提醒后，记忆活动等 ，“我们应该到社会上和人交往，