糖 、节后洋葱切片 、清肠紫皮洋葱、燃脂清洗干净，必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后以上原料混合 ，清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂香菜 。必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌捞出过凉开水，木耳添加盐、节后

　　做法：

　　1 、清肠

燃脂生抽、

　　原料 ：干黑木耳 、撕成小朵；

　　3、