热锅放油 ，有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜用清水泡一会儿去涩 ，美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、轻轻切出部分外皮，甜蜜一点儿黑椒粉、美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑：hdwmn_lw将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，装盘备用

　　4 、甜蜜一点儿酱油 ，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1  、香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜鲜橙洗净，美味鱼肉用少许盐、