原料 ：莲藕2节 、自制枣糯一边填，润肺一边用筷子捅结实一点；
2 、养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、米藕把藕蒂盖子盖上，自制枣糯
润肺糯米160克 、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，冰糖50克 。菜红做法 ：
1 、米藕在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯大火煮开 ，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，红枣1杯 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。留作盖子 。并用牙签固定封口；
3、藕洗净去掉外皮 。注入清水没过莲藕 ，