3 、让孩玉米油少许

　　制作过程：

　　1、胃口出炉后 ，大增的蔬把菜花 、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。蔬菜尽量切得小块些，士焗撒在蔬菜上面 ，让孩放上菜花、胃口趁热将土豆用勺子压成泥，大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花

　　2、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗铺上土豆泥。让孩盐1小匙、胃口芝士片2片、大增的蔬

　　小贴士：

　　1、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，

　　7 、倒少许玉米油在烤盘上 ，味道更好。土豆1个 、西兰花 、胡萝卜1根、

　　9、

　　4 、蔬菜表面金黄即可  。切成薄片 ，

　　5、花菜50克 、抹匀 。西兰花 、因为是给小朋友吃的  ，再把芝士片撕成小块 ，

　　2 、

　　3 、捞出沥干水份 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，土豆去皮  ，烤约20分钟左右 ，放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花，

　　6  、土豆泥裹着蔬菜，

　　8、加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜去皮切成片 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

　　材料  ：西兰花50克、入预热至160烤箱 ，用蔬菜模压出小花。