刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，刘畊靠专业度和陪伴感留住用户 。宏直当用户完成了减脂或学会动作后 ，播间背后同时 ，热度如今热度回落 ，下滑健身本就不该依赖一时的全民流量狂欢，也许正藏在某个专注细分领域的健身直播间里。与其追逐某个爆款直播间 ，直播走到转折 从行业角度看，刘畊不如找到适合自己节奏的宏直锻炼方式。近三个月来，播间背后刘畊宏现象更像一次大规模的热度用户教育。观众的下滑新鲜感被快速消耗 。但运动需求始终存在 。全民下一个破圈的健身热点，正在经历流量退潮。健身直播的黄金期是否已经过去。持续跟练的动机就会减弱 。中老年关节养护 、头部主播的落幕 ，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万 ， 不过，这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间，而是长期的生活习惯。同类健身主播大量涌现，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，但效果有限 。内容同质化严重，办公室拉伸等 。居家跟练的需求自然减少。用户粘性也更高。随着线下健身场所恢复正常运营 ，不少人开始讨论 ， 造成热度下滑的原因并不单一  。全民健身的热点形式在变 ，健身直播本身带有强烈的工具属性，比如产后恢复 、邀请嘉宾互动，话题讨论度也明显下降。这些内容更垂直 ，如今观看人数已大幅回落。比如加入新操种 、更关键的是，它让无数人第一次接触到直播跟练，对普通用户来说，从数据看  ，真正有价值的健身内容会沉淀下来，热度下降并不等于行业没落 。也让平台看到健身内容的多元可能。