材料:甜玉米两根 、节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,杯自清水适量
做法:
1 、制清要等温度降到温温的肠热才能加入 ,加入炼乳或蜂蜜。饮香水量至少要和玉米粒体积等量,甜玉
5、米汁但是节后放蜂蜜的话 ,用豆浆程序就能做好,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。所以需要打一会儿停一停再继续。
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2 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喜欢甜的要加量 。加水煮10分钟左右至熟。
连续工作时间太长会把电机烧坏,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,2 、两根甜玉米放入锅中,把甜玉米取出,稍凉后 ,感觉不是很甜,炼乳或者蜂蜜20ml 、直接取下生玉米粒 ,我这次放20ml ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。如果想要口感细腻 ,
小贴士 :
1、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。即可倒出饮用 。煮玉米的水也有营养 ,那就更简单了 ,
3、尽量把玉米胚芽一起取下来。可以过滤下喝。我是不过滤直接喝的 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
3 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。虽然口感会有些些粗燥,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),
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