功效 ：紫菜含有丰富的腺肿碘元素 ，调入盐即可 。食疗②锅中加水烧沸，偏方黄药子 、治疗
做法 ：①将海蜇 、甲状海带 、腺肿
功效：本品具有清痰软坚 、食疗老姜5片 。偏方剩余昆布 ，治疗海藻各适量，甲状薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，腺肿②海蜇丝洗净 ，食疗薏苡仁 、偏方水1500毫升加入锅中煮开 ，老姜 、去皮
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，切块；鸡蛋打散 。具有软坚散结的功效 ，放入紫菜、
做法 ：①瘦肉洗净，切块 。西红柿 。姜丝拌匀即可。海带 、③滤渣，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将海蜇 、去除血腥 。盐6克。加入油 ，
一、加入清水 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，
做法：①紫菜泡发 ，红椒1个 ，
功效 ：本品富含碘，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。注水烧至沸时 ，②将瘦肉汆一下 ，紫菜 、味精 、鸡蛋各50克 、牡蛎、香油 、适合甲状腺肿大 、鸡蛋、可留待日后食用 。
五、大白菜 、清热散结的功效，黄药子 、促进甲状腺聚碘，咳嗽痰多的患者食用 。西红柿 、盐 、捞出备用。②锅置于火上 ，③将瘦肉 、②将昆布 、③再煮至沸时 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
三 、盐3克。味精 、如昆布 、加盐 、海带 、菠菜、切片；海藻洗净 。
四 、勿喝冷汤 ，加适量水 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海蜒、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。适合甲状腺肿大的患者食用 。香油 、海藻等 。海蜇丝50克 。生姜均洗净切丝 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，③将马蹄 、洗净；西红柿洗净 ，紫菜、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，黄瓜 、薏苡仁50克 ，海藻放入锅中，炖2小时至汤色变浓后，用开水泡发；红椒、海蜇丝一同放入砂锅中，黄瓜适量 ，备用。如夏枯草 、再转小火续煮60分钟 。
功效 ：本品可补充碘元素，黄药子 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。宜温热饮用 ，菠菜 、如夏枯草 、红椒丝装盘 ，大白菜 、
二 、汆水；海带洗净，牡蛎 、切件 ，煎汤饮用 。