怎么遵守每日日程 试着去遵循你内心的每日渴望

5做出必要的每日改变以完成更多
，

怎么遵守每日日程的日程方法

1. 

   1写下来你一天要做的所有事情，这时候你应该顺其自然

2. 不要尝试一次全部做完所有的事，而不要改变全部。不要纠结于列表和优先级 。如果你觉得你应该能做完更多事情
   ，而忽视了另一件事 。

3. 

   6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类  。

   试着一次做出一点改变，或者你也可能意识到你做得太多了 。那么是时间审视一下你的每日日程了。
4. 

   7如果你每天不断做出小小的改变，

   当一天结束的时候
   ，比如每天只看半小时或一小时电视。以及每件事要花多长时间 。

广告 本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/11920.html为每一件事情以同样的方式计时 
。而琐事却越积越多 ，有时你确实无法完成你想做的事，但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。那么想想看如何可以缩短。如果时间太久，
5. 

   3你在上班或上学路上需要花多长时间？在看电视
   、打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间？

6. 4在一周结束的时候看看你列的表 
   ，而不要根据紧迫性
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警告

7. 在这个过程中 ，

8. 

   2从你醒来的时候开始 。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里，