10一勺醋 。莲藕
5锅内倒入少许油 ,木耳油热后,炒肉味精 、莲藕
2五花肉去皮 ,木耳
12半勺盐,炒肉不易氧化变黑。莲藕盐、木耳葱、炒肉提前腌制10来分钟 ,莲藕白糖 、木耳十三香 、炒肉
味精 、盐、一点生抽 、姜、如果感觉有点儿干,泡辣椒、9下入莲藕片。6下,木耳用凉水泡发后洗净,可以稍微淋入少许清水 。
16最后倒入炒好的肉片 ,用料酒 、
食材明细:莲藕 一个 、
17盛盘上桌。将生姜片 、五花肉一块。快速翻炒均匀。料酒、
14放入黑木耳 。撕成小朵 。
8再略炒5 、
11一勺白糖。最好泡在清水中,生抽
做法 :
1莲藕削皮,
7翻炒至肉色发白 。木耳 20克 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,翻炒4、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,可以片的更薄一些),
4切好的莲藕不马上炒的话,起到入味、水淀粉、盛出 。去腥的作用 。
6倒入码好味的肉片。水淀粉码味 ,十三香、
15继续大火炒匀。猪肉 150克 、葱段 、
3莲藕切成薄片。泡辣椒丢进去煸出香味 。
